Oglądaliście film pt: „Jak dogonić szczęście”?
Pewien Psychiatra pomagając swoim Pacjentom w odnalezieniu szczęścia dochodzi do wniosku, że sam nie wie czym ono jest. Podejmuje decyzję by wyruszyć w podróż w jego poszukiwaniu. Różne rzeczy przydarzają się mu po drodze, każdorazowo prowadząc do refleksji, którą zapisuje w swoim notatniku.
Tak powstaje lista tego czym, według niego może być szczęście. Uzupełniłam ją o moje różne perspektywy 🙂
- Porównywanie może zepsuć Twoje szczęście – nie mieliście nigdy tak , że cieszyliście się np. z jakiegoś osiągnięcia, dopóki ktoś inny nie poinformował was, że osiągnął więcej. Czy wtedy wasze uczucie nie było gorsze? A przecież na logikę szczęście dla każdego jest czymś innym i nie ma lepszego czy gorszego – jest to, które jest Twoje i takie jest najlepsze, o ile skupiasz się na jego przeżywaniu, a nie na czyimś.
- Szczęście pojawia się wtedy gdy się go najmniej spodziewasz – ile razy szczęście pojawiało się wtedy, gdy go nie szukaliście? Gdy pozwalaliście sobie na bycie i wtedy samo przychodziło. Bo jak jest się skupionym na przyszłości to nie ma nas w teraźniejszości, w związku z czym nawet gdy szczęście masz pod nosem to go nie widzisz, bo gdzie indziej skierowany jest Twój wzrok
- Wielu ludzi postrzega szczęście w byciu bogatym lub posiadaniu większej władzy – powiedzenie mówi „pieniądze szczęścia nie dają”a jednak często zapominamy o tym i gonimy za tym, by w którymś momencie zdać sobie sprawę z tego ile przeoczyliśmy po drodze
- Szczęście to długi spacer w pięknych, nieznanych górach – to przede wszystkim cieszyć się z małych chwil, z oddechu, widoku, przestrzeni i czasu dla siebie
- Błędem jest myśleć , że szczęście jest celem – Ważniejsze od tego czego szukamy jest to czego unikamy. Szczęście jest drogą i póki idziesz nią świadomie, robiąc każdy krok i ciesząc się z niego to wystarczy
- Szczęściem jest być wśród ludzi, którzy Cię kochają, nieszczęściem to być oddzielonym od ludzi, których kochasz – bo prawdziwe szczęście tylko wtedy, gdy się nim dzielisz
- Szczęście to wykonywać pracę, którą kochasz
- Trudniej jest być szczęśliwym w kraju rządzonym przez złych ludzi – trudniej jest być szczęśliwym w sytuacji gdy deprymowane są Twoje podstawowe potrzeby
- Szczęście to być kochanym za to kim naprawdę jesteś – Miłość i bliskość to prawdziwe szczęście
- Szczęście przychodzi wtedy, gdy czujesz, że naprawdę żyjesz – gdy jesteś tu i teraz i dajesz sobie przestrzeń na czucie i przeżywanie
- Szczęście to specyficzny sposób widzenia rzeczy- wiele zależy od naszych przekonań i nastawienia, świadoma głowa niejednokrotnie pozwala sprawić cuda
- Rywalizacja jest trucizną dla szczęścia
- Szczęście oznacza mieć pewność, że osoby wokół ciebie są szczęśliwe
- Unikanie nieszczęścia to nie droga do szczęścia
Tak naprawdę to to, co trzeba wiedzieć o szczęściu, to zaczyna się ono od Ciebie, nie od pieniędzy, nie od związku i partnera, nie od pracy ale od Ciebie. Gdy bez tego wszystkiego potrafisz cieszyć się życiem to masz szczęście w swoich rękach.
